5 loại dầu thực vật giúp bé khỏe mạnh, thông minh và xinh đẹp

Những người làm cha mẹ luôn mong muốn mọi điều tốt đẹp nhất cho con, mong con khỏe mạnh, thông minh và xinh đẹp. Chính vì vậy, cha mẹ luôn tìm kiếm những sản phẩm dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho con. Sẽ thật thiếu xót nếu bạn bỏ qua 5 loại dầu cực tốt giúp cung cấp dinh dưỡng, chăm sóc bé khỏe mạnh, thông minh dưới đây:

Dầu gấc

Dầu gấc có thể sử dụng để trộn cùng cháo, bột, súp cho bé ăn dặm cung cấp nguồn chất béo tốt. Sản phẩm này đặc biệt có lợi cho đôi mắt vì chứa nồng độ beta carotene (tiền vitamin A) rất cao (15,1 lần so với cà rốt). Do đó, dầu gấc có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và nó thực sự rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của đôi mắt trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, hàm lượng omega 3 và omega 6 cao trong dầu gấc còn giúp bé phát triển và hoàn thiện trí não. Ngoài ra, dầu gấc còn được dùng để làm đẹp da.

Dầu dừa

Dầu dừa là loại dầu có điểm khói cao nên các mẹ có thể dùng để chiên, rán, xào thức ăn cho bé. Gần 50% chất béo trong dầu dừa có nguồn gốc từ acid lauric, một hợp chất kháng khuẩn cao nên có đặc tính chống vi khuẩn, chống virus rất hiệu quả.  Các mẹ có thể sử dụng dầu dừa để chữa nấm miệng, dưỡng ẩm da, dùng dầu dừa để làm kem đánh răng cho bé.

Dầu hạt nho

Làn da của trẻ nhỏ rất mỏng manh và nhạy cảm vì thế bé thường bị nứt nẻ mỗi khi trời lạnh, hanh khô. Để dưỡng ẩm, làm dịu làn gia giúp da bé mềm mại thì các mẹ có thể sử dụng dầu hạt nho. Dầu hạt nho rất nhẹ, bởi thế nó dễ dàng thấm thấu vào sâu bên trong da bé, không để lại lớp dầu thừa. Bên cạnh đó, các mẹ còn có thể sử dụng dầu hạt nho như kem chống nắng thoa lên da bé để bảo vệ khỏi những tia tử ngoại gây hại từ mặt trời hay khói bụi đường. Ngoài việc chăm sóc da bé thì dầu hạt nho cũng có nhiều tác dụng to lớn đối với làn da của mẹ. 

Dầu Jojoba

Dầu Jojoba được gọi là "vàng của sa mạc" vì mang những lợi ích to lớn đối với việc chăm sóc da. Các mẹ có thể sử dụng loại dầu này để dưỡng ẩm da cho bé, ngăn ngừa nứt nẻ vào mùa đông hanh khô. Sản phẩm này không chỉ dưỡng ẩm hiệu quả mà còn tuyệt đối an toàn, dịu nhẹ, nâng niu làn da nhạy cảm của bé.

Dầu tràm gió

Dầu tràm gió là sản phẩm không thể thiếu trong các gia đình có trẻ nhỏ. Sản phẩm này có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên có thể sử dụng để xông hơi và tắm cho trẻ em để trị mẩn ngứa, mụn nhọt và cảm cúm. Bạn có thể sử dụng dầu tràm gió để thoa lên lưng, ngực bé để ngừa gió sau khi tắm hoặc dùng để bôi các vết thương do côn trùng cắn… Khi bé bị ho hãy dùng dầu tràm xoa lên tay sau đó dùng tay xoa lên lưng, ngực và cổ của bé sẽ giúp các nhóc đỡ ho. Nếu bé ngạt mũi hãy quàng cho bé một chiếc khăn để giữ ấm cổ và xức dầu tràm lên khăn sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu. Ngoài ra, khi trẻ có triệu chứng đầy hơi ở bụng do khó tiêu hóa, bố mẹ có thể nhỏ 2-3 giọt dầu tràm ra tay và thoa đều lên bụng, việc này sẽ giúp  làm nóng bụng  tống hơi ra ngoài giúp bé dễ chịu hơn.

 

Viết bình luận

Bạn đã gửi bình luận thành công. Xin cảm ơn!